こんにちは!
京都市四条河原町整骨院のGreenです(‘ω’)ノ

 

男性も女性も気になるワード…

ダイエット

 

・筋トレやジムでのトレーニング

・食事制限

・エステ

などなど…

ダイエットと調べると

膨大な量の情報が溢れています!

 

 

散々色々したけど痩せない…

頑張れど頑張れど効果が上がらない…

あまり食べていないはずなんだけど…

 

 

こんな声がよく聞こえて来ますよね。

 

なぜ痩せないの??

それはあなたの体の根本に問題を抱えているかもしれません!!!

 

 

今日は!!

京都市四条河原町整骨院のGreenによる

骨盤矯正ダイエット効果を上げた理由をご紹介します☆

 

 

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骨盤矯正によるダイエット効果とは?

最近、雑誌やテレビで特集が

組まれるようになった
骨盤矯正ダイエット
骨盤を矯正をすると痩せていくのはなぜか?

皆さん気になりますよね(*^^*)??

 

 

 

それは!!!!!!

 

 

 

骨盤が歪むことで

筋肉を上手に使えなくなったり

内臓や筋肉の位置が変わります( ;∀;)

・太りやすい体

・太って見える体

の原因になってしまいます…

 

 

 

そこで!!

 

 

 

骨盤の歪みを治すことで

体のバランスが整えられ

今まで緩んでいた筋肉を

使えるようになります(‘◇’)ゞ

筋肉を使うということは

消費エネルギーの増加

繋がってきます!!

 

 

 

歪みのないキレイな体=痩せやすい体

 

 

 

にすることが出来るため

骨盤矯正ダイエット

効果的な方法と考えられています♪♪

 

骨盤矯正の効果は?

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1 ウエスト・背中のシェイプアップ

骨盤が歪んだ状態で使えていなかった筋肉が

しっかり使えるようになります。

そうすると、なかなか落ちにくかった

骨盤周りの脂肪が落ちやすくなります!

特にぽっこりお腹に変化が見られ

キレイな体のラインが出ます♪

 

2 ヒップアップ

お尻の形は骨盤と密接な関係があります!

お尻が大きいのは骨盤が開いている状態です…

しっかり骨盤をしめてあげることで

小尻効果はモチロン!
垂れ下がったお尻も上がります☆

 

3 ほっそり脚

骨盤の歪み方は人それぞれですが

左右に歪んでいると足の長さが

かなり変わってきます((+_+))

どちらかの足に負担がかかっていると

ドンドン太くなってしまうため

左右均等に重心がいくように整えます!

下半身のスタイルアップに効果的です♪

 

4 バストアップ

Green式の骨盤矯正は

骨盤と一緒に背骨の位置も整えます!

背骨が正しい位置になると

肩甲骨の位置も整ってきます☆

猫背や肩が前のめりの方は

肩甲骨が開いてくることで

肩こり改善・バストアップが!!

 

5 脂肪を燃焼しやすい体

上記のように骨盤が歪むことで

筋力・代謝能力が落ちます。

しかし、骨盤が整うと

使う筋肉が増えて

血流も良くなります(*^^*)

(筋肉は血液のポンプ作用があります)

筋力アップ・代謝アップで

痩せ体質に♪♪

 

他にも変化はたくさん見られます!

 

京都市四条河原町整骨院のGreenによる
骨盤矯正ダイエット

の為の基礎作りあなたも始めてみませんか?

 

 

 

骨盤矯正ってどんなことをするの??
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6施術

 

 

 

京都市下京区、河原町駅近くのGreen(グリーン)整骨院の特徴

ポイント1 何より結果重視の院です!

ポイント2 即効性にこだわりその場で痛みを半分以下にすることを目指します!

ポイント3 10年以上のキャリアがある施術者による担当制です! 

ポイント4 最新機器を導入しており痛みの改善から予防まで当院にお任せください!!

 

 

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